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Warum gute Mütter manchmal wie Rabenmütter handeln müssen

Quelle: FUNKE LIFESTYLE (Glomex)

Der Begriff „Rabeneltern“ ist negativ behaftet, dabei kümmern sich Raben liebevoll um ihren Nachwuchs. Auch Mamas sollten sich erlauben, Verantwortung zu teilen und Auszeiten zu nehmen. Eigene Bedürfnisse an erste Stelle zu setzen ist kein Egoismus, sondern notwendig für mentale Gesundheit. Wer sich regelmäßig Zeit für sich selbst nimmt, bleibt emotional ausgeglichen und belastbar. Davon profitieren nicht nur die Mütter selbst, sondern auch Kinder und Partnerschaft.