Körperliche und geistige Gesundheit

Für die Gesundheit: Mit diesen fünf Lebensmitteln bleibt das Herz fit

Quelle: COVER MEDIA (Glomex)

Neben Bewegung ist gesunde Ernährung unerlässlich, wenn das Herz gesund bleiben soll. Doch was genau ist wirklich gut für uns?