Körperliche und geistige Gesundheit

Der Sommer kommt: Fünf Tipps fürs Joggen in der Hitze

Quelle: COVER MEDIA (Glomex)

Die Sonne scheint, es ist warm, es wird immer wärmer. Wer bei Rennen oder Marathons mitmachen möchte, sollte einige Dinge bedenken. Denn das Joggen in der Hitze kann gefährlich sein.